Porų terapija
Porų terapija
Poros terapeutas yra daugiau proceso konsultantas, padedantis partneriams iš naujo atrasti vienas kitą. Terapijos fokusas -santykiai. Pagrindiniai pokyčių tikslai -emocinės patirtys ir jų išraiška. Poros terapija – tai tarsi santykių poroje šokis, mokantis naujų žingsnių, nes restruktūruojama sąjunga, formuojami nauji bendravimo paternai. Psichoterapeutas padeda kiekvienam asmeniui vystyti ir reorganizuoti vidines patirtis, išreikšti jas partneriui saugiai sesijoje, priimančioje ir palaikančioje atmosferoje.
Tai nėra lengva kelionė daugumai porų:
Nuo susvetimėjimo -į emocinę sąjungą;
Nuo akylos gynybos ir savęs saugojimo -į atvirumą, rizikos prisiėmimą;
Nuo pasyvaus bejėgiškumo – į jausmą, kad galiu aktyviai kurti;
Nuo desperatiško kito kaltinimo -į supratimą, kaip kiekvienam sunku priimti atsakomybę ir rūpintis;
Nuo fokusavimosi į partnerio ydas -į atradimą, kad kitas irgi bijo ir ilgisi;
Nuo izoliacijos, vengimo -į ryšį.
Darbo su poromis metodai: